Constancia

Es relativamente fácil siempre que practiques,con asiduida y constancia. Max

puesta de sol

Como funciona el A.L.

El aparato locomotor Funciona, porque está constituido por partes solidas(huesos) articulados entre sí (articulaciones) un sistema motor (musculos) y un sistema rector (cerebro)
Cosas que todo el mundo sabe, pero que no es consciente de su importancia en la vida humana. Durante la que hay que enseñar, desarrollar, ejercitar, cuidar y en los mayores conservar

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Pepe Palao
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Universidad de Alicante

ritmo de uso

Funcionalidad , para que algo funcione correctamente, es importante no forzar su ritmo normal, ni por exceso ni por defecto con lo cual ,vá mejor , se conserva mas tiempo y se obtienen mejores resultados.
Esto es aplicable a cualquier, no solo a las maquinas sino tambien a los seres vivos

imagen

Hay que tener presente que las limitaciones funcionales físicas y mentales aparecen muy solapadamente y pasan desapercibidas con lo que , es frecuente que la persona afectada se vaya autolimitando sin percatarse de ello.

Funcionalidad-maximo

Se trata de mantener una buena funcionalidad, del aparato locomotor, a pesar del paso del tiempo, teniendo presente que en la actualidad, la esperanza de vida aumentado en 20 años, es fundamental conservar una correcta funcionalidad de las articulaciones y mantener una correcta actitud postural, lo que va a permitir mantenerse, psquica y fisicamente activo